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気象病について
梅雨入りし、天気が不安定な日が続いていますね。 最近では、「気象病」がテレビ等でも取り上げられています。 「気象病」は、正式な病名ではありませんが、気圧や気温の変化で、自律神経が乱れ、頭痛・めまい・倦怠感など、様々な不調 […]
2022.06.15
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精神デイケアだより 2022年6月
皆さん、こんにちは！ついに関東も梅雨入りしましたね… ジメジメの梅雨におすすめのプログラムは「ヨガ」です！ ヨガで体の巡りを良くして、溜まった水分やらなんやらをデトックスしちゃいましょう 湿気 […]
2022.06.07
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ナイトケア６月予定表
みなさんこんにちは！ナイトケアです。 まだ６月が始まったばかりだというのに暑い日が続きますね… ６月のナイトケアにも激アツプログラムが盛りだくさん 注目すべきは初の試み&hell […]
2022.06.01
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嫌なときにイヤと言えないならムダな人脈です
人脈作りというと「異業種交流会」で名刺をばらまくというイメージがあるけれど、それだとどうだろう、そん […]
2022.05.31
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暑い季節到来！マスクのお悩み解消
コロナの長期化に伴い、なかなかマスクが手放せない日々が続いていますが、そろそろ熱中症に注意が必要な季節です。 屋外で人との距離（２メートル程度、目安としては、大人が両手を広げた長さ）が十分にとれていれば、マスクを外しても […]
2022.05.27
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精神デイケアだより 2022年5月
皆さん、こんにちは！あたたかくなってきて春を越えてすでに夏が来てしまったかのような陽気ですね 連休も明け、新年度の慌ただしさが少し落ち着いてくると心身共に疲れが見え始める季節になりました そんなときにおすす […]
2022.05.06
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ナイトケア５月予定表
みなさんこんにちは！ナイトケアです。 連休が明けましたね～みなさんはいかがお過ごしでしたでしょうか？ 今月のナイトケアも楽しいプログラムが盛りだくさん なんと今月からモルック大会のモルックが本場のものに変わ […]
2022.05.06
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ワクチン接種にお困りの方
先日、私の友人が喉に違和感があり、翌日PCR検査で陽性となりました。 感染症対策はできる限りしていたのですが、それでも感染してしまったとのことです。 今のコロナウイルスは、感染症対策をできる限りしていても、それでも感染し […]
2022.04.23
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現代社会にあふれる、さまざまな「依存症」
LINEやSNS中毒に限らず、現代社会にはさまざまな「依存症」でいっぱいいっぱいの人もいます。 買い […]
2022.04.20
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高橋院長の知恵袋
パソコンを使う人ほどランチタイムに10〜15分の昼寝を 年齢を重ねるにつ […]
2022.04.15
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