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    睡眠と健康

    「春眠暁を覚えず」といいますが、皆様、よく眠れていますか？ 日本人の睡眠時間は、主要２８ヶ国中、最短だそうですが、必要な睡眠時間には個体差がありますが、日中の活動に支障がなければ、細かい数字は気にしないで良いと思います。 […]

    2024.04.23

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    精神デイケアだより　2024年4月号

      みなさんこんにちは！3階デイケアです。 桜が綺麗に咲き始めましたね 雨が続くようなので散ってしまわないといいなぁ…   4月のデイケアでは久しぶりの半日おでかけを予定しています。 し […]

    2024.04.05

  • clinic_staff

    ナイトケア4月予定表

      みなさんこんにちは！ナイトケアです。 やっと春らしく暖かい日が増えてきましたね。 ナイトケアでは4月1日に呑川沿いへ花見散歩に行ってきました。 ところどころ綺麗に咲いていて満開が待ち遠しくなるようでした 新 […]

    2024.04.02

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