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高橋院長の知恵袋
遺伝子に刻まれた生体リズムを感じてみよう 「早寝早起き」や規則正しい生活」の大事さはよく言われることですが、わか […]
2022.03.31
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ナイトケア４月予定表
皆さん、今晩は❕ お知らせした通り、4月からナイトケアは月・水・金の週3回の実施になります。 実施回数は減っても、皆さんとの時間が楽しく、有意義に過ごせるようスタッフも頑張って参りまーす
2022.03.31
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TV・ネットの見過ぎに注意！
未曾有の災害、長引く戦争など、TVやネットには刺激の強い映像が溢れています。 今、起きている現実を知ることは大切ですが、悲惨な映像を繰り返し見ていると、自分の心もダメージを受けていきます。 TVやネットを見る回数や時間を […]
2022.03.24
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小さなことに喜べるのは、すごい能力
お金があれば、モノがあれば楽しいわけじゃない、というのは分かっている。でも、いったい何がほんとうに自分を幸せにしてくれるのか、それが分から […]
2022.03.12
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精神デイケアだより ２０２２年３月
皆さん、こんにちは！ 春がそこまで来ているのを感じるこの頃ではないでしょうか。花見も今年こそ皆で行けたらいいなぁと、思っている方も多いと思います。花粉症の方には、もう少しつらい日々が続くかもしれませんが そして、３月 […]
2022.03.07
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ナイトケア 2022年3月予定表
みなさんこんにちは！ナイトケアです☆ 年度末ですね～。そして本格的に花粉の季節が到来しましたすごいです、鼻水&目のかゆみ等々。。。体内に花粉をふんだんに取り込んでいるのだと、日々実感しながらの生活になっています […]
2022.03.02
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