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精神デイケアだより 2022年11月号
みなさんこんにちは！デイケアです。 ぽかぽか陽気の秋晴れが続いていますね 11月のデイケアではとっても久しぶりの半日おでかけを予定しています。 場所は川崎水族館。どんな動物たちに会えるのか楽しみです また、 […]
2022.11.07
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ナイトケア11月予定表
みなさんこんばんは！ナイトケアです。 １１月のナイトケアは食欲の秋に音楽の秋に運動の秋、知識の秋と すべての○○の秋を網羅する勢いのプログラムが盛りだくさん 寒暖差に負けそうな今日この頃、おいしいジュースで […]
2022.11.01
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寒暖差疲労
今月は、寒暖差がきつかったですね。気温の変化が大きい季節の変わり目は、「寒暖差疲労」に注意が必要です。 私達の体は、体温を一定に保つため、自律神経が働いて、体温を調整していますが、寒暖差が大きいと自律神経が過剰に働き、疲 […]
2022.10.31
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精神デイケアだより 2022年10月
こんにちは！デイケアです 気温が30度まで上がったり、はたまた15度まで下がったり安定しない日が続きますね… 湯船にゆっくり浸かったり、温かいものを食べて身体を内側から暖めて整えてゆきましょう […]
2022.10.07
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ナイトケア10月予定表
みなさんこんばんは！ナイトケアです 暑かったり寒かったり気温がなかなか安定しないですね… 10月のナイトケアでは、初の試み『スライドショーwithドリンク』を開催します❕ ドリン […]
2022.10.07
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新しいワクチンについて
ようやく第7波もピークを過ぎた様ですが、1日あたりの新規感染者数は、まだ低いとは言えませんね。 今冬は、コロナの第8波とインフルエンザの同時流行も懸念されています。 自分でできる予防策は、やはりマスクとワクチンになると思 […]
2022.09.27
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高橋院長の知恵袋
料理という知的作業で、同時進行力が高まります […]
2022.09.15
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精神デイケアだより 2022年9月
こんにちは！３階デイケアです。 涼しくて過ごしやすい日もあると思ったら蒸し暑くて汗ばむ日もあったり… 体調面も気候に左右されがちな季節がやってきましたね しっかり栄養と睡眠をとって、無理なく体 […]
2022.09.09
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ナイトケア９月予定表
みなさんこんにちは！ナイトケアです。 厳しい暑さが続いていたと思ったら一気に涼しくなってきましたね ナイトケアのプログラムも秋めいてきました！ 蒲田と言ったら鳥久弁当！というくらいには有名なお […]
2022.09.05
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いつも何かに追いたてられていませんか
いつもいつも「忙しい忙しい」と言って、何かに […]
2022.09.01
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