まだ5月だというのに、真夏日になるなど、最近の気候には、参ってしまいますね。

紫外線も強くなってくるこの時期、暑さにまだ体が慣れていないこともあり、熱中症になりやすく、注意が必要です。

外出時は、できるだけ日陰の涼しい場所で過ごし、家の中でも熱中症は起こるので、エアコン等で室温を調整しましょう。

 

 

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  タカハシクリニック　高見澤彩里