今年も早くも花粉のシーズンですね。

今シーズンは、例年よりやや多めとのことですが、この季節の生活の心得をお伝えします。

 

 

①  風邪に注意する：感染で鼻の粘膜上皮が弱くなり、症状が悪化するので。

②  お酒を飲みすぎない：鼻詰まりが悪化。

③  タバコを控える：鼻の粘膜が傷つく。

④  バランス良い食生活：症状の緩和につながる。

 

 

症状でお困りの方は、御相談下さい。

 

 

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タカハシクリニック　高見澤彩里