NC202408

 

みなさんこんにちは！ナイトケアです！

暑いですね…

適度に水分と塩分を摂取して熱中症を予防していきましょうihi

 

今月のナイトケアは最高の夏をenjoyするためのプログラムが盛りだくさん！

かき氷とフルーツで涼を堪能…夕食会で栄養補給！

身体と脳を動かして適度に汗を流しましょう！glitter3